KAIP TINKAMAI PRIŽIŪRĖTI ODĄ VASAROS METU?
Saulė, jūra, buvimas lauke – tai džiaugsmas širdžiai, bet pavojus odai. Šylant orui oda daugiau riebaluojasi, greičiau kemšasi poros, gali atsirasti spuogelių. Ilgiau pabuvus saulėje be saulės kremo, oda parausta, išsausėja, formuojasi pigmentinės dėmelės. Siūlome jums keletą patarimų kaip prižiūrėti odą vasarą, kad ji išliktų skaisti, lygi, sveika ir apsaugota.
KODĖL VASARĄ REIKIA PAKEISTI SAVO ODOS PRIEŽIŪROS RUTINĄ?
ODOS PRIEŽIŪROS PATARIMAI VASARAI
1. NAUDOKITE SPF
2. NEPAMIRŠKITE PASIRŪPINTI SAVO LŪPOMIS
3. ATSIGAIVINKITE SU VEIDO DULKSNA
4. PARYŠKINKITE ĮDEGIO EFEKTĄ
5. NURAMINKITE ODĄ
6. PASIRŪPINKITE ODOS ŠVARA
VISKAS, KĄ JUMS REIKIA ŽINOTI APIE APSAUGĄ NUO SAULĖS
Net 90% matomos žalos sukelia būtent saulės spinduliai, todėl labai svarbu naudoti veido kremą su apsauga nuo saulės. UVA spinduliai pasiekia mūsų odą bet kuriuo sezono metu ir net pro langus.
UVA (A=AGEING)
UVA spinduliai (sukelia odos senėjimą) gali prasiskverbti giliai į odą ir pasiekti dermą. Šie spinduliai sukelia pažeidimus net ląstelių lygyje ir skatina raukšlių formavimąsi. UVA spinduliai pasiekia mūsų odą bet kuriuo sezono metu ir net pro langus!
UVB (B=BURNING)
UVB spinduliai (gali sukelti odos nudegimus) prasiskverbia iki mūsų odos išorinio sluoksnio – epidermio. Dėl šių spindulių mūsų oda įdega. Mėgaujantis saule nesaikingai, šie spinduliai gali sukelti ir odos nudegimus. Ilgalaikis šių spindulių poveikis sausina oda, ji praranda drėgmę ir lengviau raukšlėjasi.
KĄ REIŠKIA „SPF“?
SPF (Sun Protection Factor – apsauginis faktorius nuo saulės) – nurodo produkto apsaugos lygį nuo UVB spindulių. Kuo didesnis SPF skaičius, tuo stipresnė apsauga.
KĄ REIŠKIA „PA“?
„PA“ yra indikatorius, kuris nurodo kokio lygio yra UVA apsauga. „+“ ženklas žymi apsaugos lygį. Kuo daugiau „+“, tuo apsauga didesnė. Daugiausia gali būti 4 „+“.